Kickstart jouw transformatie naar ultieme kracht met een gratis proefles calisthenics
Al meer dan 11 jaar transformeren Dean en Tommy beginnende sporters naar atleten met hun exclusieve calisthenics lessen. In de grootste calisthenics gym ter wereld (Heesch) vind je niet alleen een hechte community van gemotiveerde sporters, maar ook de meest ervaren trainers op het gebied van calisthenics.
Begin jouw reis vandaag en activeer je lichaam op een manier zoals je nooit eerder ervaarde.
Welke les past het beste bij jouw niveau?
Het unieke concept van Bodyweight Sports bestaat uit verschillende soorten calisthenics lessen. Waar de ene les specifiek gericht is op het aanleren van (gave!) calisthenics oefeningen, is de ander meer gericht op de basis oefeningen of het uithoudingsvermogen. Kies welke les jou het leukst lijkt om te proberen en ervaar het plezier en de sfeer van de club!
PS. Iedere les is geschikt voor ieder niveau;) De coaches zorgen ervoor dat jij altijd een geweldige ervaring hebt, of je nu een gevorderde sporter bent of een complete beginner.
Calisthenics Basis les:
In de Basis les wordt er voornamelijk aandacht besteed aan vele variaties en vorm van basis calisthenics oefeningen. Ideaal voor beginners en zelfs nog uitdagend voor gevorderden.
Calisthenics Techniek les:
In de Techniek les leer je iconische calisthenics oefeningen zoals de muscle-up, handstanden, human-flag en nog veel meer. Deze les is uitdagend voor beginners en een van de favorieten onder gevorderden.
Calisthenics Reps & Sets les:
In de Reps & Sets les gaat alles over kracht. Vergroot de kracht van iedere spier in je lichaam met unieke en uitdagende calisthenics oefeningen. Deze les is een favoriet onder iedereen die spieren wilt opbouwen.
Calisthenics Workout les:
Tijdens de Workout les ontwikkel je spier-uithoudingsvermogen en conditie. Uniek aan deze les is dat je op eigen tempo alles uitvoert. Ideaal voor beginners en heerlijk voor ervaren sporters.
Calisthenics Progressie les:
De Progressie les is het meest uniek van allemaal. Hier kan iedere deelnemer zelf kiezen wat hij/zij wilt verbeteren, waarvoor de coach een training op maat ontwerpt (en snel dat ze dat doen!). De Progressie les is niet te kiezen als allereerste proefles vanwege dit principe.
Calisthenics Kids les:
Speciaal voor kinderen tussen de 10 en 14 jaar oud. Tijdens de Kids les leren kinderen op spelende wijze het trainen op eigen lichaamsgewicht. Een les vol spelletjes, uitdaging en hard trainen voor spierballen!
Momenteel zit onze club bijna vol en zijn wij binnenkort genoodzaakt om een ledenstop te houden.
Plan jouw gratis proefles vandaag om verzekerd te zijn van een plekje!
Plan via onderstaand formulier:
Ontdek meer over de club: