Producties

Leer calisthenics overal

Het mooie aan calisthenics is dat je het overal kunt leren. De enige benodigdheden zijn de grond, een stang en een goede dosis motivatie!
Toch kan het lastig zijn om te weten hoe je het best kunt beginnen. Onze coaches hebben voor iedereen die graag wat extra hulp wilt, verschillende online producties gemaakt waarmee jij veilig en effectief een start kunt maken of je trainingen naar het volgende niveau kunt brengen.

Coaches Dean en Tommy geven inmiddels 7 jaar dagelijks calisthenics groepslessen aan mannen en vrouwen van alle leeftijden. Om jou ook zoveel mogelijk succes te laten ervaren hebben we slechts vier online trainingsprogramma’s, welke voor ieder niveau specifiek ontwikkeld is. Wanneer je de onderstaande volgorde aanhoudt, zal je de gegarandeerd de snelste progressie ervaren.

🟢Ultra beginner – Calisthenics basis
🟡Beginner – Unlock de Handstand & Unlock de Muscle-up
🟠Gevorderd – Ultimate Bodyweight Skills

Heb je vragen over onze programma’s? Stuur ons een DM via instagram op @bodyweightsports, @tommy_bodyweight of @dean_bodyweight of stuur ons een e-mail naar info@bodyweightsports.nl.
Bekijk hieronder de verschillende producties die je kunt aanschaffen: