Beginnen met het trainen op eigen lichaamsgewicht is met onze Calisthenics Basis workshop nog nooit zo eenvoudig geweest.
Ook jij kunt de basis van calisthenics eenvoudig leren met deze unieke online workshop voor beginners. De coaches van Bodyweight Sports leggen je graag uit hoe jij het effectiefst je calisthenics reis kunt beginnen. Met deze online workshop leer je alle nodige informatie over basisoefeningen, progressies en varianten + complete schema’s inclusief video’s. Daarnaast ontdek je dankzij de praktische ervaring van onze coaches alle specifieke tips over mobiliteit, hoe vaak je het best kunt trainen en hoe je het snelste hersteld. Doordat honderden andere je voorgingen, hebben de coaches Dean en Tommy alleen de meest effectiefste oefeningen voor je in het programma verwerkt.

De online workshop is bedoeld voor beginners.

Wat vindt je in ”Calisthenics Basis – Online Workshop”:
1: De belangrijkste uitleg en tips over alle basis calisthenics oefeningen
2: Duidelijke video’s van alle basis calisthenics oefeningen
3: De 5 beste routines voor beginners die we in onze lessen gebruiken
4: Alle kennis die je MOET weten over beginnen met calisthenics

Wacht niet langer en begin vandaag nog op de meest effectieve manier met calisthenics!

Taal: Nederlands
Ontworpen door coaches: @tommy_bodyweight & @dean_bodyweight

 
 
 
 UITSTEKEND  
 
 84 recensies op
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Rens 
 
2024-04-24
 
 
  
 
Geweldige sportschool met professionele coaches vol passie 🔥
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Max Huismans 
 
2024-04-22
 
 
  
 
Beste sportschool in de buurt, trainers Tommy en Dean zorgen voor een flinke dosis motivatie. Altijd een gezellige sfeer aanwezig waarbij je gezien en geholpen wordt. Goed als je gewoon fit wil blijven maar ook als je nieuwe dingen wilt leren!
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Thijs Van den Akker 
 
2024-04-22
 
 
  
 
Naast dat het er erg gezellig is kun je er ook nog eens echt resultaat boeken!! Ga zo door✌🏻
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Sander Hamers 
 
2024-04-21
 
 
  
 
Bij deze club kom je echt thuis! Super club waar je lekker kunt sporten, door de groepslessen wordt je goed uitgedaagd.
Ook de trainers pushen je net zo lang tot je je resultaat haalt wat je voor ogen hebt.
Ik sta versteld wat ik hier allemaal geleerd heb.
Ook worden er vanuit de club allerlei uitjes en activiteiten georganiseerd.
Kortom een club waar je bij wilt horen!
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Danny Vink 
 
2024-04-19
 
 
  
 
Super leuke sportschool voor beginner tot serieuze atleet! Voor ieder wat wils!
En complimenten voor Dean en Tommy hoe ze iedereen zo weten te motiveren en de beste versie van jezelf uit je kunnen halen!!
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 jayney van der Lee - Louwrenssen 
 
2024-04-19
 
 
  
 
De sportschool voor iedereen die zichzelf wil ontwikkelen en fitter wil worden! Een echte aanrader voor zowel de volwassenen als de kinderen!
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Tom 
 
2024-04-19
 
 
  
 
Als iemand met (een lichte vorm van) ceberale parese is bewegen altijd een hoofdstuk in mijn leven geweest, maar nooit perse een leuk hoofdstuk. Sinds ik bij Bodyweight onder begeleiding van Tommy en Dean sport heb ik er eindelijk plezier in. Elke training is grensverleggend en brengt me qua kracht en coordinatie naar nieuwe hoogtes, waarbij ik ook elke dag verschil merk. Elke euro die ik hieraan uitgeef is het dubbel en dwars waard.
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Brian van Haren 
 
2024-04-19
 
 
  
 
Voor iemand die een hekel heeft aan een sportschool. Ga ik hier wel graag naar toe. Doordat de focus ligt op leuke trucjes leren(Die in het begin onmogelijk lijken) vergeetje al snel dat je aan het sporten ben en heb je een uurtje van plezier en uitdaging!
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 JT-Products 
 
2024-04-19
 
 
  
 
Geweldige calisthenics gym met top trainers
  
 
 
  
 
 
Meer laden