Calisthenics Veghel
Ontdek sporten nabij Veghel met je eigen lichaamsgewicht!
Al meer dan 7600 uren Calisthenics lessen nabij Veghel verzorgd
Grootste indoor Bodyweight gym van de wereld
Altijd gezellig en altijd progressie
Calisthenics groepslessen nabij Veghel
Word lid en neem deel aan onze vele verschillende groepslessen. Voor alle niveaus geschikt.
Host onze trainers
Laat onze coaches een calisthenics workshop verzorgen in jouw club of bedrijf.
Leer calisthenics overal
Breng je trainingen naar het volgende niveau met onze unieke online producties.
Bekijk de video: Lesimpressie Bodyweight Sports 2023!
Overal calisthenics leren
Online workshops en trainingsschema’s overal en wanneer je wilt
- Calisthenics Basis
- Unlock de Muscle-up
- Unlock de Handstand
- Bodyweight Power Level
- Ultimate Bodyweight Skills Seizoen 1 & 2
- En meer!
Calisthenics lessen en workshops
In de accommodatie of op locatie [Benelux]
- Structureel of eenmalig
- Voor particulieren en bedrijven
- Ook voor evenementen
- Keuze uit verschillende soorten calisthenics lessen of workshops
Personal training
Individuele coaching
- Één coach voor training en voeding
- Calisthenics specifiek
- Voor volledige transformaties
- Ook op locatie mogelijk
Een echte sportclub voor calisthenics nabij Veghel
Calisthenics is een vorm van lichaamsbeweging die gebruikmaakt van het eigen lichaamsgewicht om kracht, flexibiliteit, balans, uithoudingsvermogen en lichaamscontrole te ontwikkelen. Het omvat een breed scala aan oefeningen die meestal zonder extra apparatuur worden uitgevoerd. Bij sommige oefeningen binnen calisthenics maak je wel gebruik van eenvoudige apparatuur. Hierbij kun je denken aan pull-up bars, parallelle stangen of weerstandsbanden. Wil jij calisthenics uitvoeren in de buurt van Veghel? Kom dan naar Heesch! Hier vind je de grootste indoor bodyweight gym van de wereld!
Calisthenics oefeningen
Calisthenics-oefeningen kunnen variëren van relatief eenvoudige oefeningen zoals push-ups, pull-ups en squats tot geavanceerde oefeningen zoals handstanden, muscle-ups en human flags. Als beginner kun je ook aan de slag met deze oefeningen. Door deze oefeningen uit te voeren, versterk je niet alleen je spieren maar ben je ook bezig om je motoriek te verbeteren. Wil jij calisthenics uitvoeren nabij Veghel? Kom dan naar onze club in Heesch!
