27 september 2025 – het Nederlands Kampioenschap Freestyle Calisthenics
Freestyle calisthenics is één van de meest indrukwekkende en uitgebreide discipline van op lichaamsgewicht gebaseerde trainingsstijlen ter wereld. Het bestaat uit de meest waanzinnige tricks, onwerkelijke houdingen en de krachtigste oefeningen welke met het eigen lichaamsgewicht worden uitgevoerd of in combinatie met minimale apparatuur. Zaterdag 27 september 2025 is de 3e editie van het NK Freestyle Calisthenics een fantastische dag geweest waar we met trots op terugkijken!
Nederlands Kampioenen 2025
De Nederlands Kampioen Combo is geworden: 🏆Jaydy Boon (@jaydy_sw)
🥈2e plaats ging naar Kian Visschers (@kian.bodyweight)
🥉3e plaats ging naar Angelo Rafael Boerema (@angstreetworkout)
De Nederlands Kampioen Dynamics is voor de tweede keer: 🏆Luuk Hoezen (@luuk_hoezen)
🥈2e plaats ging naar Billy Kroes (@el_barchitect)
🥉3e plaats ging naar Jens Exters (@jens_exters)
De Nederlands Kampioen Statics is voor de tweede keer: Sjakie Minet🏆(@sjakie_calisthenics)
🥈2e plaats ging naar Lars Denteneer
🥉🥉3e plaats ging naar Maghenry Nahr en Kian Visschers
De Nederlands Kampioen Power is geworden: 🏆Lars Denteneer (@lars_calisthenics05)
🥈🥈De 2e plaats ging naar Jaydy Boon en Kian Visschers
🥉3e plaats ging naar Yindee Ploeger (@yin.statics)
💥Daarbij zijn er 3 awards toegekend:
De Beste Dynamic Trick ging naar Jaydy Boon met zijn 🌪Frontflip Regrab
De Beste Static Hold ging naar Owen Rungruangying (@owen.cali) met zijn 🔥Full Planche hold
De Beste Powermove ging ook naar Owen Rungruangying met zijn 💪Full Planche Push-up
Binnen freestyle calisthenics bestaan er verschillende soorten bewegingen (elementen) die deze discipline ook uniek maakt, namelijk;
- Dynamics: dynamische en op momentum gebaseerde bewegingen zoals swings, twists en flips.
- Statics: statische en op controle gebaseerde lichaamshoudingen zoals handstand, frontlever, human-flag.
- Powermoves: op kracht en controle gebaseerde oefeningen zoals handstand push-up, one-arm pullup, planche presses.
- Combo; combinaties van alle elementen en transities van oefeningen wanneer deze achter elkaar worden uitgevoerd.
Vanwege de bijzondere mogelijkheden die binnen ieder element getoond kunnen worden, levert het NK Freestyle Calisthenics meerdere kampioenen op. Er wordt voor ieder element een kampioenstitel toegekend. De beste atleet in Static, Dynamic, Power en Combo zijn vanwege de vernieuwde manier in jurering gescheiden, waardoor Freestyle Calisthenics sinds 2023 een bredere en meer vrije sport discipline is geworden. Deze manier van jureren vind je momenteel exclusief in ons land!
De Jurering
Ook in 2025 hadden we wereldbekende juryleden die de hele wedstrijd en de atleten hebben beoordeeld. Dit waren Tony Gaste (@tonygaste) uit Mexico, San Gohan (@sangohan_otz) uit Frankrijk, Smallspartan (@smallspartanjay) uit Engeland en Roman(@romashka_boy) uit Duitsland. Dankzij het extreem hoge niveau van deze atleten, hun ervaring en hun buitenlandse afkomst zorgen we ervoor dat de jurering zo eerlijk mogelijk is verlopen.
In 2026 gaan er een aantal fundamentele veranderingen doorgevoerd worden in het wedstrijd format. Nog beter, spectaculairder en accurater! Houd ons in de gaten voor updates!